你是否總是在意別人的看法，深怕他們討厭自己，生自己的氣？容易焦慮、事事要求完美、竭力追求成功？為了獲得安全感，化解自己感知到的威脅，許多人努力變得更討人喜歡，卻也終其一生都被困在這種生存模式裡。討好不是一種人格特質，而是創傷反應與生存本能，一旦不再過 ...

陳姓女子反覆發燒及全身肌肉痠痛，就醫檢出白血球低下，身體幾乎失去防禦能力；醫師發現陳女因保健及養髮需求，長期服用高劑量含鋅補充品，引發後天性缺銅，造成高鋅血症。

根據研究，每3位青少年就有1位深受焦慮症困擾。壓力是一種再正常不過的生理反應。當我們遇到緊急危機時，壓力可以讓我們保命：分泌腎上腺素、手心冒汗、準備戰鬥或逃跑……但在現代生活的壓力來源，反而變成每天發生的考試、作業、和爸媽老師同學相處……當身體把壓力當危機，大腦永遠放鬆不下來——這就變成了焦慮。（本文節錄自《焦慮不是你的錯》一書，作者：芮金・加蘭蒂／三采出版，以下為摘文。） ...

每天花點時間看自己喜歡的書，可能是最便宜的大腦保養方式之一。劍橋大學研究團隊綜合多年研究發現，為興趣而閱讀不僅與更好的記憶力、注意力及心理健康有關，到了老年，經常閱讀的人出現認知衰退及失智症的風險也較低，而且這些好處從兒童時期就可能開始累積。

故事講述高瀨川玄是首位在倫敦莎士比亞環球劇場擔綱主演的日本演員，因故有一段時間無法返回日本。兩年後踏上歸途之際，渴望獲得認可的他竟遭逢最殘酷的悲劇：全世界突然徹底忘記了他的存在！

微軟旗下AI經濟研究院（AI Economy ...

隨著性別界線逐漸模糊，尊重個體多樣性的風氣也慢慢滲透到整個社會。到了這個時代，確實不能單憑性別就將人們一概而論。然而，在行銷與企劃的最前線，理解每個人在感受與行動上的差異，是催生優良企劃的要點。舉例來說，若觀察「選擇商品之前，消費者內心與行動產生的變化」，就能看見兩性的不同。（本文節錄自《讓女性買單的用語》一書，作者：橋本夏子／大是文化出版，以下為摘文。） ...

美國總統川普和中國國家主席習近平周四（24日），在美國白宮進行雙邊會談暨閉門晚宴，國宴上星光爆棚，黃仁勳、馬斯克、庫克、奧特曼等西裝筆挺，同桌碰杯。但在鏡頭另一端，中國代表團19人全是官員，找不到一張中國企業家的臉。大貓熊即將抵達亞特蘭大動物園，傳聞 ...

美國財經新聞網CNBC報導，10年期美國公債殖利率飆升逾14個基點至5.116%，創2007年7月以來最高。2年期公債殖利率上漲逾12個基點至4.899%，創2024年5月以來最高。30年期公債殖利率也上升逾9個基點至5.40%。

川習會90分鐘閉門會談未見重大突破，中美僅同意將貿易休兵延長2個月，關稅、稀土、農產品採購、AI監管仍存分歧。雙方同意另啟動AI對話。習近平並要求美方反對「台獨」，目前沒跡象表明川普政府計劃修改措辭，台灣議題仍是中美關係焦點。

因為沒有傳統炒菜的嗆鼻油煙，許多人會將氣炸鍋直接放在客廳、餐廳甚至臥室的桌上使用，這等同於讓家人毫無防備地暴露在高濃度的PM2.5之中。這些微小的顆粒會穿透呼吸道防護網，深入肺泡，甚至進入血液循環，長期下來不僅誘發氣喘、過敏，更會大幅增加罹患肺腺癌的 ...

哈利王子的角色，可以歸為「使命倡議型」的影響力長。這個消息也讓不少人第一次發現，企業的C-suite除了執行長（CEO）、財務長（CFO）、人資長（CHRO）及資訊長（CIO），竟然還可以有一位影響力長。