Si vous cherchez à muscler votre ventre et donc à faire apparaître vos abdominaux rapidement, voici l’exercice à adopter.

J’ai voulu revisiter le sujet du bonheur et plus particulièrement de cette capacité qui peut se perdre en vieillissant: ...

Fresque sanctuarisée, arbres plantés et plaques commémoratives disséminées sur le territoire de la Région rappellent les ...

En cette journée d’équinoxe du printemps, l’autrice-compositrice-interprète Myriam Gendron s’arrête un moment pour réfléchir sur l’espoir et l’élan créatif. À quel point fixer l’horizon permet-il de n ...

Des chercheurs de Microsoft ont fait un grand pas en stockant 4,8 téraoctets d’informations dans une mince plaque de verre qui, selon eux, pourrait les conserver plus de 10 000 ans. Une start-up fondé ...

Avec Nicolas Demorand, elle est devenue en quelques mois le nouveau visage de la bipolarité et des troubles mentaux. Dans son livre *Et c’est moi qu’on enferme*, Philippa Motte raconte au plus près sa ...

À mesure que l’on avance en âge, on se rend compte que le véritable luxe n’est pas matériel, mais intérieur : un esprit calme, serein, en paix. Beaucoup de personnes dans la cinquantaine ou la soixant ...

Née d’un geste d’amour pour sa mère, la passion d’Amisha pour le mehendi fleurit aujourd’hui sur les mains des Mauricien ...

SÉRIE. Il fait défiler les livres sur Instagram et TikTok, transformant notifications et hashtags en invitations à lire, loin des écrans passifs. Entretien.

Le pouf IKEA SLÄKT, vendu 89,99 €, combine assise, matelas d’appoint et rangement discret sous le lit pour optimiser une petite chambre d’enfant.

CHRONIQUE / Les élèves entrent un à un dans la classe. Le temps que tout ce beau petit monde s’installe aux tables de travail ...

Un jeu de dessin accessible, malin et rafraîchissant, où suivre des lignes courbes devient le cœur du défi : Trait Cool, ...