Être enceinte, ne signifie pas arrêter le sport. Il est totalement possible de continuer une discipline sportive si vous n'avez pas de contre-indication de votre médecin. Le Dr Odile Bagot, ...

Les avis des gynécologues divergent et les futures mamans hésitent entre se dépenser ou pas. On fait le point. Sur les réseaux sociaux, de plus en plus de femmes enceintes se filment en train de faire ...

Se remettre au sport après une grossesse n’est jamais simple. Si l’envie est là, la coach sportive Julie Cukierman nous livre ses précieux conseils pour s’activer en douceur et surtout, de la bonne ...

Bouger pendant la grossesse est bénéfique, à condition de choisir les bons sports. Loin d’être contre-indiquée, l’activité physique adaptée est même recommandée pour accompagner les bouleversements du ...