Le quotidien Le Parisien a repris les recommandations de la santé publique de Montréal pour expliquer aux Français « comment ...

Ses semelles rouges et ses talons vertigineux nous font fantasmer. Mais comment les porter ? Le chausseur du désir nous dit tout. ELLE. Avez-vous déjà marché avec vos escarpins ? CHRISTIAN LOUBOUTIN.

La marche, surtout rapide, est un excellent moyen de faire du sport. Elle nous permet d'être en plein air, d'évacuer les tensions, de nous concentrer et de stimuler notre mémoire et, en fin de compte, ...

La marche à pied fait partie des exercices les plus efficaces pour travailler son cardio sans trop se fatiguer. Mais combien de temps faut-il pratiquer la marche à pied pour voir des résultats ?

Marcher avec des chaussures à talons n'est pas facile. Une experte livre des techniques pour ne pas trébucher et avoir une démarche assurée. À partir de quand parle-t-on de talons hauts ? D'après le ...

Il est possible de bouger plus sans mettre un pied dehors. Que vous soyez en télétravail ou que vous ayez simplement un emploi du temps chargé, il existe de nombreuses façons d'augmenter votre nombre ...

Combien faut-il faire de pas par jour pour rester en forme ? Si l’on a l’habitude d’entendre que 10 000 pas par jour sont nécessaires, en réalité 5 000 pas tout au long de la journée seraient ...

L'été sur la plage, on peut attraper un coup de soleil, se faire piquer par une méduse, choper une insolation. Il arrive aussi qu'on se brûle les pieds dans le sable. Quel est votre secret pour éviter ...

CHRONIQUE C'EST LA VIE - Le développement des mobilités douces rend parfois la vie dure aux piétons parisiens. L’idéal, ce serait de partir en randonnée dans la nature, de faire deux heures de marche ...

OTTAWA | Ottawa serait en voie d’accomplir un tour du chapeau de reculs dans le dossier de l’immigration. Il y a eu le plafonnement de l’immigration permanente, puis la réduction de l’immigration ...